Keď si chcel mať niekedy viac času, viac energie, viac kontroly nad tvojím životom a viac priestoru na to, čo je pre teba v živote dôležité, tu si našiel riešenie, s ktorým to konečne dokážeš.
V rýchlosti ti poviem pár informácií o mne, aby si mal kontext toho, čo ti neskôr ukážem:
Volám Martin Hlinka, som špecialista na rýchle a efektívne učenie a učenie cudzích jazykov.
Moji klienti majú s angličtinou fascinujúce úspechy a majú ich v dobe, kedy sa bežní ľudia nevedia na učenie angličtiny takmer vôbec sústrediť.
Možno vieš, že som vytvoril firmu, ktorá mi priniesla prestížne ocenenia, ako
Čo však pravdepodobne nevieš, je to, ako som toto urobil a to, ako som si organizoval môj čas tak, aby som nielen budoval firmu, ale aby som mal čas nielen na prácu, ale hlavne na môj osobný život.
Techniky na organizáciu môjho času som používal už na strednej škole, kedy som sa začal zaujímať o samovzdelávanie a podnikanie.
Organizoval som si môj čas, vytváral som si vlastné diáre, aby som mal celý týždeň ako na dlani, manažoval som si svoj voľný čas a využíval som ho na to, aby som na sebe pracoval a aby som oddychoval.
Už na strednej škole som napísal e-booky Poraz školu!, Poraz školu 2.0, Stroj na jazyky a Rýchlokurz pamäťových palácov, ktoré spolu čítalo cez 50 000 ľudí.
Keď som po strednej založil firmu, tak už v 2012 som niektoré techniky time managementu – organizácie a organizácie času učil v mojom Online kurze Hackol som učenie a jazyky.
Ako som následne budoval moju firmu, tak som hľadal ďalšie spôsoby, ako byť produktívnejší a dokončovať viac vecí skôr.
Prešiel som si knihy a kurzy o time managemente, prešiel som si knihy o tom, ako maximalizovať oddych a regeneráciu, prešiel som si knihy o vyjednávaní a o tom, ako hovoriť „nie“ tzv. časovým upírom, ktorí ľudí oberajú o čas… a prešiel som si tiež kurzy o psychológii a o lepšom rozhodovaní.
Mnohé z týchto poznatkov som zdieľal s členmi môjho teamu, takže viem, čo funguje nielen podnikateľovi – mne, ale viem, čo funguje rôznym druhom ľudí, ktorí pracujú hlavou.
S organizáciou môjho času mám za sebou úspechy, pri ktorých sa cítim možno trochu nesvoj, keď mám o nich takto hovoriť, ale postupom času sa stali legendárne – v priemere som za uplynulých 6 rokov na mojom biznise pracoval iba 12:45:00 týždenne.
Dokonca, aj keď som mal plne nabité pracovné mesiace, tak som pracoval maximálne 120 hodín mesačne, tj 05:27:00 denne, pri bežných pracovných mesiacoch som všetko postíhal za 80 hodín mesačne, tj 03:38:00 denne. Zvyšok času som tak mal k dispozícii pre môj osobný život.
Keď sme však v mojej firme s angličtinou minulý rok komunikovali s našimi klientmi ohľadne toho ako sa im darí s kurzom, tak nám vraveli, že sú s ním spokojní, avšak veľa z nich malo problém s tým, aby si na učenie angličtiny našli čas.
Napadlo mi, že by som mohol pre nich urobiť jednoduchý kurz o time managemente, avšak potom som si spomenul na niekoľko vecí, ktoré som v priebehu mojej biznisovej kariéry zistil.
Uvedomil som si, že viem vytvoriť riešenie, vďaka ktorému by si ľudia vedeli manažovať nielen čas, ale aj energiu, tiež najdôležitejšiu komoditu modernej doby a tiež by sa vedeli postaviť za seba tak, aby si vedeli svoj čas strážiť pred tzv. časovými upírmi.
Avšak ešte predtým, než ti poviem o tomto riešení, ti musím povedať jednu dôležitú vec:
Hoci chceš mať viac času, mať viac času v dnešnej dobe nestačí.
Čas už nie je to najvzácnejšie, čo môžeš získať.
Nakoľko žijeme v dobe vyrušovačov a informačného pretlaku, najvzácnejším zdrojom už nie je tvoj času, je to mentálny priestor – tvoja prítomná a sústredená pozornosť, ktorú dokážeš plne venovať
Keďže najdôležitejšou ingredienciou ľudských vzťahov je vzájomná emočná vnímavosť a schopnosť reagovať na emócie toho druhého… To znamená, že…
Potrebuješ mať nielen čas, ale potrebuješ mať energiu a odbúraný negatívny stres. Iba tak im dokážeš venovať tvoj mentálny priestor – tvoju plnú a sústredenú pozornosť.
Potrebuješ mať viac správneho druhu energie, aby si zároveň dokončoval viac vecí skôr a mal zároveň mentálny priestor pre tvojich blízkych. To znamená, že:
Potrebuješ mať nielen energiu
Potrebuješ mať systém, ktorým zabezpečíš, že budeš mať dlhodobo dostatok energie a mentálneho priestoru na všetko, čo je pre teba dôležité. Čo dokážeš iba vtedy, keď tvoju únavu skutočne dospíš a zregeneruješ a keď spracuješ, alebo odbúraš tvoj negatívny stres (tzv. distress).
Otázka, ktorá z toho vyplýva, je nasledovná:
Pozri…
Time management je schopnosť.
Priebežné manažovanie tvojich vyrušovačov je schopnosť.
Odbúravanie tvojho stresu je schopnosť.
Prečo na to kladiem taký dôraz?
Pretože to nie je vedomosť, ani informácia. Nie je to niečo, o čom by ti stačilo pozrieť si článok na internete. Potrebuješ na tom pracovať istým spôsobom, pretože inak tvoje vzdelávanie vyústi iba v informačný pretlak.
Keďže je organizácia času, energie a mentálneho priestoru schopnosť, potrebuješ ju mať zautomatiovanú tak, ako máš zautomatizované šoférovanie:
Aby si ju vedel správne použiť automaticky a to aj vtedy, keď nastane kríza, alebo keď objavíš nové príležitosti.
Hľadal som a porovnával som výhody kurzov, ktoré sú momentálne na trhu k dispozícii, avšak žiaden z nich nesplnil kritériá, ktoré sú podľa mňa dôležité:
Preto som sa rozhodol vytvoriť vlastný kurz, ktorý by tieto kritériá spĺňal – vytvoril som Online kurz TiME – Time Management Efektívne.
Poďme sa pozrieť na to, ako prebieha:
Kurz prebieha online a základ trvá 28 dní. Každý deň dostaneš jedno krátke video s jednou jednoduchou úlohou.
Vstúp dnes do kurzu so zľavou v priemernej výške letných horúčav | Aktuálne – 33%
Ako prebiehajú tieto dni a čo sa v nich dozvieš?
Prioritizácia – Ako sa dostať z chaosu a urobiť to najdôležitejšie – a to, aj keď si uviazol na mŕtvom bode a nevieš sa rozhýbať.
V tejto lekcii sa dozvieš:
Naučíš sa základnú schopnosť time managementu: ako správne prioritizovať – a to aj vtedy, keď máš v tvojom pracovnom živote, či vo firme, totálny chaos.
Začneme s touto lekciou, aby si si usporiadal možný chaos, pretože iba tak budeš mať priestor na použitie ďalších techník.
Návod, ako získať viac energie na prácu a ako dokončiť viac úloh vďaka dvom dvojminútovým task management cvičeniam (a to, aj keď máš pocit, že sa ti nič nechce)
V tejto lekcii sa dozvieš, ako sa lepšie sústrediť na to, čo ťa čaká, vďaka dvom jednoduchým dvojminútovým cvičeniam.
Urobíš to vďaka tomu, že
Vďaka správnemu použitiu týchto 2x2min cvičení získaš viac energie na prácu, bude sa ti pracovať jednoduchšie a vydržíš pracovať dlhšie, čím dokončíš viac vecí.
Ako mať pod kontrolou celý týždeň tým, že budeš mať všetky informácie ako na dlani
V tejto lekcii sa dozvieš jednoduchý spôsob plánovania tvojho času, ktorý ti dá totálny prehľad nad celým týždňom. Vďaka tomu získaš viac kontroly a viac istoty, že pracuješ v správnom čase na správnych veciach.
Zabezpečí ti tiež viac času, pretože vďaka nemu budeš vedieť lepšie povedať druhým ľuďom „nie“, a sústrediť sa na to, čo je dôležité pre teba a pre tvoju firmu.
Pomôže ti tiež prestať odkladať veci na neskôr a dokončiť ich skôr. Umožní ti to vďaka tomu, že budeš mať jednoduchý prehľad v tom, kde máš „vybookovaný“ – obsadený čas a nebudeš mať priestor tvoje úlohy odložiť.
Dozvieš sa tiež, ako zdvojnásobiť tvoju efektivitu (a tým zvýšiť tvoj príjem), keď si obchodník a keď ťa čakajú obchodné stretnutia.
Či už si v time-managemente začiatočník, alebo pokročilý, správne použité úlohy z tejto lekcie ti uvoľnia mentálny priestor na to, aby si sa mohol lepšie sústrediť na tvoju prácu – či už na obchodných stretnutiach, alebo pri počítači.
Ako urobiť viac dôležitých vecí vďaka metóde amerického prezidenta
V dnešnej lekcii sa dozvieš, ako používať tzv. Metódu amerického prezidenta, ktorá ti umožní správne sa rozhodnúť, ktoré veci sú
Vďaka tejto schopnosti zlepšíš tvoju organizáciu, získaš nový nástroj na správnu prioritizáciu a dokončíš viac dôležitých vecí skôr.
Po správnom použití tejto techniky budeš mať lepšie zorganizovaný tvoj pracovný deň, čím nielenže dokončíš viac vecí, ale budeš mať viac mentálneho priestoru.
Ako urobiť viac dôležitých vecí vďaka vylepšeniu Metódy amerického prezidenta
Metóda amerického prezidenta je super technika, avšak vieš ju posunúť ešte o úroveň ďalej.
Dozvieš sa tiež:
Vďaka správnemu urobeniu úloh z tejto lekcie prekabátiš tvoju tendenciu odkladať veci na neskôr tak, že dokončíš aj veci, ku ktorým si sa nevedel v minulosti dokopať celé týždne, mesiace, či roky.
Ako dokončiť úlohy o 25-50% rýchlejšie správnym nastavením časových limitov
Parkinsonov zákon hovorí, že práca sa natiahne, aby zaplnila čas, ktorý je k dispozícii. Keď nemáš deadline, tak môžeš teoreticky na práci robiť nekonečne veľa času. Preto potrebuješ deadliny.
Bežne si však ľudia dávajú príliš dlhé deadliny, aby zvýšili pravdepodobnosť toho, že veci skutočne dotiahnu dokonca.
Vďaka správne použitej metóde z tzv. „Critical Chain Project Management nastavenia časových limitov“ zredukuješ čas, ktorý tráviš s tvojimi úlohami len na 50-75% tvojho bežného času. Za rovnaký čas tak dokončíš oveľa viac a ešte budeš mať priestor na oddych cez efektívne prestávky.
Budeš tak môcť dokončiť za jeden deň 1,5-2x toľko vecí, alebo získať viac času na tvoj oddych.
Ako urobiť 20% vecí, ktoré ti prinesú 80% výsledkov
Stávalo sa mi, že som bol na správnej ceste, avšak nedokončoval som tie najdôležitejšie veci. Taktiež, mnohí ľudia vedia dokončovať dôležité veci, avšak sú to veci, ktoré sú dôležité pre niekoho iného.
Je potrebné, aby si robil tie najdôležitejšie veci a aby si bol zároveň na správnej ceste – na ceste za tvojimi cieľmi. Nestačí len jedno, alebo druhé.
V dnešnej lekcii sa dozvieš
Po správnom dokončení úloh z dnešnej lekcie budeš mať jasno v tom, ako na tom si a čo môžeš urobiť pre zlepšenie. Nájdeš čas na robenie tých najdôležitejších úloh, vďaka čomu sa budeš rýchlejšie kariérne posúvať, alebo dokončovať viac tvojich podnikateľských projektov.
Správne urobenie úloh z dnešnej lekcie ti tiež zabezpečí mentálny priestor jedným nevšedným spôsobom, ktorý som zatiaľ nikde inde nevidel vyriešený:
V priebehu dňa som zvykol vzadu v hlave premýšľať nad tým, že či idem správnym smerom, čo by som ešte mohol urobiť a naopak, čo som mal urobiť miesto toho, čo som urobil. Ono totiž, keď máš 20 rôznych možností, ako máš v dnešnom možnosťami preplnenom svete… tak si síce vyberieš tú najlepšiu…
Človek však potom môže začať premýšľať nad tým, že kokso, aj tých 19 zvyšných možností by možno bolo dobré urobiť… Takéto premýšľanie ma zbytočne zneisťovalo.
Keď som si urobil túto revíziu, tak som eliminoval takéto myšlienky z mojej hlavy a naplnilo ma to istotou a pokojom, ktorý mi dobre slúžil pri oddychu a pri robení na ďalších veciach.
Keď urobíš úlohy z prvého týždňa, budeš vedieť
Zároveň tiež zlepšíš tvoj mentálny priestor, odbúraš časť pracovného stresu a získaš viac energie. Vďaka tomu budeš vedieť venovať tvoju prítomnú, plnohodnotnú pozornosť aj veciam a ľuďom mimo tvojej práce.
Ako mať viac energie tým, že si budeš správnym spôsobom manažovať tvoj oddych a regeneráciu
Premýšľanie je práca. Existujú rôzne druhy premýšľania
Bez ohľadu na to, ktoré z týchto druhov premýšľania robíš… keď premýšľaš, zapájaš tvoj mozog viac, než bežní ľudia.
Tvoj mozog len v pokoji spotrebuje okolo 20% energie tvojho tela, čo je obrovský nepomer vzhľadom na to, že obsahuje len 0,5-1,5% hmotnosti tvojho tela.
Keď začneš premýšľať, tak je normálne, že si po skutočne odrobenom pracovnom dni unavenejší, než bežní ľudia.
Na to, aby si mohol byť dlhodobo produktívny, potrebuješ vytvoriť systém, ktorý ti zabezpečí plnohodnotnú regeneráciu – zmysluplný oddych, vďaka ktorému budeš oddýchnutý, aj keď podávaš oveľa vyšší výkon.
Taktiež… Ak sa ti niekedy stalo, že si mal príliš veľkú únavu na to, aby si vedel pracovať, ale zároveň si mal príliš veľký stres na to, aby si vedel zaspať, táto lekcia je tu pre teba.
V tejto lekcií sa dozvieš:
Ako byť dlhodobo produktívny a mať každý deň viac energie tým, že si budeš správne manažovať tvoj oddych – časť druhá
Za rovnaký čas dokončíš oveľa viac, než si zvyknutý, avšak dokážeš to iba vtedy, keď máš na to dôvod.
Väčšina ľudí však pri plánovaní robí jednu obrovskú chybu. Najprv si naplánujú úlohy, potom sa ich práca natiahne, aby zaplnila čas, ktorý je k dispozícii… a potom nemajú čas na zmysluplný oddych.
Nielenže tak idú spať unavení a budia sa unavení, ale tiež majú pocit, že cez deň nevyužili ich potenciál, pretože neboli dostatočne produktívni…
Preto je dôležité k tvojmu oddychu pristupovať inak, než si bol doteraz zvyknutý.
V tejto lekcii sa dozvieš
Keď správne použiješ úlohy z tejto lekcie, nielenže každý deň dokončíš o trochu viac, ale budeš mať každý deň o trochu viac energie. Tú následne môžeš využiť na ďalšie veci, ktoré sú pre teba dôležité.
Ako odpovedať na e-maily až o 50% rýchlejšie a zároveň zvýšiť kvalitu tvojich odpovedí
Väčšina ľudí musí dennodenne komunikovať cez e-mail. Podľa toho, aký je tvoj druh práce, môžeš s e-mailmi stráviť aj niekoľko hodín denne.
V tejto lekcií sa dozvieš moje tri tipy, ktorými skrátiš čas strávený s vybavovaním e-mailov o 25% – 50% a taktiež skvalitníš komunikáciu, ktorú vedieš s tvojimi zákazníkmi, kolegami, nadriadenými, dodávateľmi, či odberateľmi.
Ako byť produktívnejší ráno po prebudení vďaka správnej večernej príprave
Množstvo ľudí má problém sa ráno rozhýbať. Ja som mával tento problém a každé ráno som stratil 30 (a niekedy aj viac) minút, ktoré som mohol venovať niečomu produktívnemu. Pomohol mi tip, ktorý ťa naučím v tejto lekcií.
Vďaka správnemu využitiu tohoto tipu sa budeš budiť pripravenejší do práce a každý pracovný deň sa ti bude začínať ľahšie.
Ako mať produktívne ráno – 2 tipy od človeka, ktorému rána nikdy nešli
V dnešnej lekcií pokračujeme v tom, ako mať produktívne rána. Nadviažeme na predchádzajúcu lekciu tým, že
Prvý tip ti umožní mať ráno čistejšiu myseľ.
Druhý tip ti umožní prepnúť sa z reaktívneho (a rozospatého) módu do proaktívneho a produktívneho módu, v ktorom dokážeš tvoriť a riešiť problémy.
Po správnom použití úloh z dnešnej lekcie budeš vedieť tvoje rána začať s čistou mysľou, hneď ráno zabezpečíš prvé víťazstvá a vďaka tomu bude celý tvoj deň úspešnejší.
Ako sa naučiť hovoriť druhým ľuďom NIE tým, že si správnym spôsobom ujasníš tvoje hlavné kariérne / biznisové ciele
Je plno spôsobov, ako si stanovovať tvoje osobné a kariérne ciele, sám som ich niekoľko vyskúšal, keď som si stanovoval moje ciele od roku 2010.
Stretol som sa však iba s jedným spôsobom, ktorý zabezpečí nasledovné:
Na to, aby si mohol skutočne robiť dôležité veci, potrebuješ sa zbaviť časových upírov. To sú ľudia, ktorí ťa oberajú o čas a o energiu a neštítia sa manipulácii, či zneužívania morálnych argumentov, aby ťa presvedčili, oklamali a zneužili.
Keď správne použiješ úlohy, ktoré sa v dnešnej lekcií nachádzajú, tak budeš mať solídny štít proti týmto časovým upírom.
Keď som použil túto techniku stanovovania cieľov, tak som mal zároveň jasno v tom, čo mám pre moje ciele začať robiť a čo naopak musím pre moje ciele prestať robiť, čo som nikdy dovtedy na takejto úrovni nezažil.
Po správnom urobení úloh z dnešnej lekcie zažiješ dva druhy prínosov:
Revízia posledných 7 dní
Na to, aby si konštantne robil tých 20% vecí, ktoré ťa najrýchlejšie posúvajú k tvojim cieľom, je potrebné, aby si robil takéto pravidelné revízie. Tvoj mozog nemá mozog, ktorý by ťa skontroloval – musíš to jednoducho urobiť ty sám.
Po ďalších siedmych dňoch sa znovu zamyslíš nad tým, či si robil na 20% najdôležitejších vecí, ktoré ti prinášajú 80% výsledkov, ktoré očakávaš. Vďaka lepšie ujasneným cieľom budeš vedieť nájsť lepšie odpovede.
Vďaka správne urobeným úlohám z tejto lekcie budeš mať znovu viac času, viac istoty a viac mentálneho priestoru na ďalšie veci, ktoré sú pre teba dôležité.
Po prvých dvoch týždňoch nasleduje týždeň lepších rozhodnutí:
Ako robiť viac správnych rozhodnutí
Pozrieme sa na to, ako tvoje rozhodnutia na seba navzájom nadväzujú a ukážeme si, prečo je dôležité začať robiť správne rozhodnutia čo najskôr. Dozvieš sa základ toho, ako robiť viac správnych rozhodnutí.
4 kroky k lepším rozhodnutiam
Ako sa lepšie rozhodovať v kontexte dlhodobých následkov
V tejto lekcii sa dozvieš, ako sa lepšie rozhodovať vďaka konceptu druhého, tretieho a štvrtého radu následkov. Pozrieme sa na to, čo robí Homer Simpson nesprávne a prečo by si nemal obetovať tvoju budúcnosť za šošovicovú polievku.
Ukážem ti, ako som tento koncept použil na prekonanie samého seba, aj keď sa mi vôbec nechcelo a vďaka tomu som dokončil dôležité veci skôr.
Dnešná lekcia nadväzuje na predchádzajúce dve a znovu ti pomôže robiť lepšie rozhodnutia.
Ako urobiť viac správnych rozhodnutí tým, že budeš správnym spôsobom a bez pocitu viny reprezentovať tvoje vlastné záujmy
Pre efektívny time management potrebuješ uprednostniť tvoje potreby pred potrebami druhých. Keďže však tvoje potreby nikto neháji a druhí ľudia za tebou chodia s ich záujmami, je potrebné vytvoriť systém, ktorý ti pripomína, že potrebuješ uprednostniť seba.
V tejto lekcii sa dozvieš overený návod na to, ako robiť správne rozhodnutia vďaka tomu, že sa naučíš reprezentovať záujmy tvojho vnútorného dieťaťa.
Dovolím si tvrdiť, že toto je jedna z najdôležitejších lekcii v celom kurze a ak by si použil iba túto techniku, tak ti umožní robiť lepšie rozhodnutia a zlepší tvoj dennodenný život.
Ako si urobiť miesto pre správne rozhodnutia
Je síce možné, že chceš robiť viac vecí pre zlepšenie tvojho života, avšak každý máme len obmedzenú kapacitu – obmedzené množstvo vecí, ktoré reálne dokážeš v priebehu dňa urobiť.
Na to, aby si mohol začať robiť viac nových, efektívnych vecí, potrebuješ robiť menej neefektívnych vecí.
V tejto lekcií sa dozvieš jednoduchý spôsob, ako prestať robiť to, čo reálne môžeš prestať robiť.
Ako zautomatizovať tvoje rozhodnutia
Každý deň máš k dispozícii isté množstvo mentálnej energie. V tejto lekcií sa dozvieš, ako si šetriť energiu na tie dôležité rozhodnutia vďaka tomu, že zautomatizuješ tie malé.
Revízia posledných 7 dní:
Po ďalších siedmych dňoch sa znovu zamyslíš nad tým, či si robil na 20% najdôležitejších vecí, ktoré ti prinášajú 80% výsledkov, ktoré očakávaš. Vďaka lekciám z tretieho týždňa budeš vedieť nájsť lepšie odpovede.
Vďaka správne urobeným úlohám z tejto lekcií budeš mať znovu viac času, viac istoty a viac mentálneho priestoru na ďalšie veci, ktoré sú pre teba dôležité.
Ako sa definitívne zbaviť časových upírov tým, že sa naučíš hovoriť druhým ľuďom „NIE“ (aj keď si z Fekišoviec)
Keďže nemám Facebook, tak sa ku mne slovenské memes dostávajú postupne. Keby však ľudia z mestského zastupiteľstva vo Fekišovciach poznali veci z dnešnej lekcie, nikdy by sa nenechali zdeptať ako malí školáci.
Veci z dnešnej lekcie ti umožnia presadiť tvoje záujmy a umožnia ti povedať druhým ľuďom nie a to aj v prípade, že jednáš s harpyami a manipulatívnymi hyenami.
Lekcia je rozdelená do dvoch dní.
V prvom sa dozvieš praktické príklady, ako robiť asertívne jiu-jitsu – ako využiť energiu tvojho nie-priateľa (toho človeka, ktorý ti nechce dobre a chce ťa manipulovať) proti nemu. Dozvieš sa čo robiť s ľuďmi, ktorí si nedajú povedať a ako reagovať protiotázkami na manipulatívne otázky.
Spoznáš morálny základ pre tvoje asertívne správanie. Keď sa s ním stotožníš, už ťa nikto nebude vedieť zmanipulovať do robenia vecí, ktoré sú proti tvojej srsti tým, že by apeloval na morálku, alebo náboženstvo.
V druhom videu sa dozvieš techniku od hlavného vyjednávača z FBI, ktorou presvedčíš ľudí, a techniku tzv. „rámcovania“ ktorá ti umožní odísť z každého rozhovoru ako víťaz.
Návod ako urýchliť tvoje rozhodovanie
V dnešnej krátkej lekcií sa dozvieš, ako sa rýchlo rozhodnúť vďaka tomu, že porovnáš, ako sa budeš cítiť o chvíľu, o niekoľko mesiacov a o niekoľko rokov. Táto technika ti pomôže urobiť správne rozhodnutia pre množstvo vecí, ktoré musíš v priebehu dňa riešiť, takže ti zostane viac energie pre aktívnu prácu a iné aktivity.
Ako dokončíš veci skôr tým, že sa zbavíš perfekcionizmu
Ak si perfekcionista, tvoje projekty trvajú zbytočne dlho, marketingové kampane sa naťahujú a všetko ostatné na čom robíš, trvá zbytočne dlho. Kvôli tomu je tvoj úspech a dosiahnutie cieľov odložené na neskôr, ak vôbec tvoje ciele dosiahneš. Niekedy ťa totiž kvôli tvojmu perfekcionizmu môžu druhí predbehnúť a vyfúknuť ti príležitosti spred nosa.
Koreňovou príčinou perfekcionizmu je snaha dosiahnuť, aby si svet o tebe myslel niečo, čo si o sebe ty sám momentálne nemyslíš, alebo s čím nie si stotožnený.
Keď správne použiješ riešenie z tejto lekcie, zbavíš sa perfekcionizmu natrvalo.
Ako dokončíš veci skôr tým, že sa zbavíš perfekcionizmu – pokračovanie
Dozvieš sa,
Dáš si povolenie urobiť to, čo potrebuješ urobiť a to aj keď by z neba traktory padali.
Dozvieš sa tiež, čo robiť, keď sa blížiš k dosiahnutiu tvojich cieľov a máš z ich dosiahnutia pocit neistoty, že čo bude potom.
Tieto veci ti pomôžu nielen zvíťaziť nad tvojím perfekcionizmom, ale tiež ti pomôžu dokončiť viac vecí načas.
Od paniky k sebarealizácii – Ako sa rozhýbať, keď si sa ocitol na mŕtvom bode
Pri práci na tvojich cieľoch ťa čakajú dve oblasti, ktoré je potrebné prekonať.
Môže byť, že sa dostaneš s tvojimi projektmi do stavu, kde sa nebudeš vedieť rozhýbať, pretože si „zapadol.“ Ak sa nevieš pohnúť z miesta, pomôže ti 6-krokový postup, ktorým prekonáš psychologickú bariéru, ktorá ťa drží dole.
Taktiež – prekonávať samého seba a vystupovať z komfortnej zóny nestačí. Je potrebné vedieť tvoje úspechy správnym spôsobom spracovať a tvoju novú úroveň produktivity „stráviť“ – integrovať do tvojho života. V tejto lekcii sa dozvieš, ako na to.
Finálna revízia a 28 otázok na každú nedeľu
Revízia posledného týždňa bude iná, než tie predchádzajúce. Obsahuje 28 otázok, na ktoré si spíšeš tvoje odpovede.
Pravidelné odpovedanie na tieto otázky ti umožní mať v tvojej mysli jasno (mať čistú myseľ) a vďaka tomu sa budeš vedieť každý týždeň lepšie sústrediť na tvoje priority.
Robením tohoto cvičenia do hĺbky porozumieš samému sebe, čo ti znovu umožní robiť realistickejšie a tým lepšie rozhodnutia.
Taktiež, keď sa stretávaš s opakovaným problémom v tvojom pracovnom, alebo osobnom živote, vďaka odpovediam na tieto otázky ho budeš vedieť ľahšie a skôr vyriešiť.
Táto finálna revízia ti bude každý týždeň pripomínať, čo máš robiť, čo nemáš robiť, ktoré techniky z kurzu TiME máš použiť a ktoré si máš pripomenúť, aby bol pre teba každý týždeň úspešnejší a úspešnejší.
Je veľmi jednoduché robiť túto revíziu pravidelne každý týždeň a keď ju budeš pravidelne robiť, tak si zároveň budeš pripomínať a znovu opakovať tie techniky time, ktoré potrebuješ dostať na úroveň automatickej schopnosti.
Toto je posledná lekcia v kurze.
Keď si ju prejdeš, tak nás kontaktuješ, pretože ťa čaká…
Na nej
Po jej absolvovaní ti bude odomknutá extra lekcia:
Behom prvých 28 dní budeš zlepšovať tvoju organizáciu, tvoj time management a tvoju prioritizáciu. Budeš zlepšovať manažment tvojej energie, tvoje rozhodovacie schopnosti a budeš zlepšovať tvoju asertivitu.
Lepšie spoznáš samého seba, získaš vhľady do situácii, ktoré sa v tvojom týždni vyskytujú a budeš tiež samému sebe lepšie rozumieť.
Tieto všetky veci ti umožnia mať nielen viac času, nielen viac energie, ale tiež viac mentálneho priestoru – viac plnohodnotnej a sústredenej pozornosti.
Ako som však hovoril v strede tohto videa, o tvoju pozornosť dnes bojujú médiá, sociálne siete a druhí ľudia a je potrebné sa voči tomuto všetkému obrniť. V extra lekcií, ktorú získaš po záverečnej konzultácii dostaneš 47 návodov, s ktorými sa
Bude ti trvať približne 3 dni, kým urobíš tie úlohy, ktoré vieš urobiť, avšak keď ich urobíš, už takto o 31 dní z teba bude kompetentný manažér tvojho času, energie a mentálneho priestoru.
Budeš mať viac času, viac energie, viac plnohodnotnej a sústredenej pozornosti a vďaka tomu budeš vedieť robiť lepšie rozhodnutia, dokončovať viac vecí a stále mať energiu a priestor na tvoj osobný život.
Spolu dostaneš 8 hodín a 30 minút inštrukcií a návodov, avšak keďže to bude dávkované postupne, budeš vedieť každú jednu techniku vyskúšať, použiť a zapracovať do tvojho bežného života.
Všetky materiály ti zostávajú nastálo, môžeš sa k nim vrátiť, kedykoľvek budeš chcieť.
Taktiež, ak budeš mať po tomto mesiaci pocit, že si niektoré veci nestihol prejsť, alebo že by si ich chcel prejsť znovu, tak nám jednoducho napíšeš a všetky videá ti nastavíme, aby ti chodili pravidelne do tvojej e-mailovej schránky od začiatku, čím si môžeš celý kurz absolvovať znovu a bezplatne.
Najväčší, najrozsiahlejší a najkomplexnejší kurz na tvoju organizáciu, aký momentálne nájdeš na trhu v dostupnej cenovej kategórii.
Čo je táto dostupná cenová kategória?
Koľko potrebuješ do kurzu TiME investovať?
Je to veľmi jednoduché.
Za bežných okolností máš tri možnosti.
Možnosť č.1 = TiME Audio, ktorý obsahuje audio inštrukcie + manuály s úlohami + plnú klientsku podporu (239,00€)
Možnosť č. 2 = TiME Video, ktorý obsahuje Video inštrukcie + audio na stiahnutie + manuály s úlohami + plnú klientsku podporu (259,00€)
Možnosť č. 3 = TiME Team, ktorý obsahuje 7x TiME Video a tiež 2x týždenne skype, alebo živú konzultáciu a ktorý je vhodný pre teamy do 7 ľudí (749,00€)
259€ je fér investícia do tvojho vzdelania, vzhľadom na to, že keď budeš na úlohách robiť 31 dní, tak je to 8,35€ na deň… a vzhľadom na to, že keď ťa behom nasledujúceho roka čaká približne 250 pracovných dní, ktoré si vďaka tomuto kurzu lepšie zorganizuješ, tak je to len 1,04€ na zorganizovaný pracovný deň.
Viac výsledkov, viac času, viac energie len za 1,04€ na pracovný deň, možnosť zopakovať si kurz znovu kedykoľvek chceš a k tomu mentálny priestor – plnohodnotná sústredená pozornosť na tvoj osobný život a na tvojich blízkych v nevyčísliteľnej hodnote ako bonus… je podľa mňa veľmi fér investícia.
Na všetky možnosti platí 31-dňová garancia vrátenia peňazí – vyskúšaš kurz a ak ti nesadne, jednoducho mi ho vrátiš a ja ti vrátim tvoju investíciu.
Ako vravím, to je však bežne.
Čo je letná zľava a prečo je vo výške 33%?
Už na jar som plánoval spraviť špeciálnu letnú ponuku. Minulý rok mala letná akcia skvelý úspech a tento rok som ju chcel zopakovať znovu. Ale inak, lepšie.
Keď som išiel 1.7.2019, v prvý letný deň, z bytu do kancelárie, tak som sa díval na teplomer. Ukazoval 38°na slnku.
Osobne, môžem povedať, že v ten deň mi to teplo vôbec nevadilo. Uvedomil som si však, že nie každý sa takto díva na tieto letné horúčavy.
Preto som sa rozhodol vyťažiť z toho tepla aspoň niečo.
Rozhodol som sa vtedy urobiť letnú zľavu podľa priemernej najvyššej dennej teploty.
Díval som sa na graf priemernej teploty na SHMU (Slovenský Hydrometeorologický Ústav) a videl som, že priemerná mesačné teplota sa pohybuje v mesiacoch júl a august niekde v okolí 23°C. Lenže, do toho je zahrnutá aj nočná teplota. A to predsa nie je tá teplota, ktorú ľudia cez deň zažívajú!
Tak som si otvoril meteogram Nitry (graf predpovede počasia) do 10 dní podľa modelu ECMWF. A tam som videl, že najvyššie denné teploty behom prvých 10 júlových dní mali byť niekde medzi 27°C a 34°C. Keď som to spriemeroval, tak mi vyšlo, že behom prvých 10 júlových dní by mala byť priemerná najvyššia denná teplota 29,3°C.
Preto som mal celý júl a prvých niekoľko augustových týždňov zľavy vo výške priemernej najvyššej dennej teploty.
Keďže bola táto zľava v podstate bláznivý nápad, rozhodol som sa dnes, 20.8.2019, jej pravidlá zmeniť. A spraviť ju pre teba výhodnejšou.
Dnes má byť horúci deň. Predpoveď počasia na dnes ukazovala až 33°C.
A presne na tomto základe som sa rozhodol, že výška letných zliav na moje kurzy bude od 20.8.2019 do 31.8.2019 až 33%.
Dnes teda môžeš získať môj Online kurz TiME – Time Management Efektívne pri jednorazovej úhrade s 33% zľavou!
Ešte jedno upozornenie na záver…
Táto letná ponuka je tu iba do 31.8.2019. Potom sa výška členského vráti naspäť a zľavy budú preč.
Preto konaj rýchlo, aby si si zabezpečil Online kurz TiME s 33% zľavou.
Keď tak urobíš…
Toto.
Je.
Veľká.
Vec.
Bežne +1 prístup zdarma neponúkam. Doteraz som ho ponúkal iba mojim novým subscriberom (ľuďom, ktorí začali odoberať moje newslettre) a pri uvedení novej ponuky na trh.
Chcem však urobiť túto letnú akciu maximálne výhodnou.
Spôsob, ktorým sa na to totiž dívam, je nasledovný:
Keď si behom 31 dní prejdeš Online kurzom TiME – Time Management Efektívne…
Keď urobíš úlohy, ktoré sa v kurze nachádzajú…
Keď ti môj Online kurz TiME – Time Management Efektívne
Keď ti toto TiME umožní bez toho, aby si musel pre tvoje vzdelávanie dochádzať…
A keď ti toto umožní urobiť spôsobom, pri ktorom sám šetríš čas (pretože inštruktážne videá sú krátke a idú rovno k veci)…
Je vysoko pravdepodobné, že sa ťa budú tvoji kolegovia a známi pýtať, ako si to dosiahol.
Jasné, že budeš mať chuť v ňom pokračovať, až sa v angličtine dostaneš na úroveň, kde budeš plynulo rozprávať, premýšľať, pozerať anglické filmy a „speakovať“ bez toho, aby si si musel v hlave prekladať.
V tomto bode je tiež vysoko pravdepodobné, že sa ťa budú tvoji kolegovia a známi pýtať, ako si to dosiahol.
A teraz… ja som realista.
Je možné, že máš v tvojom okolí kolegu, alebo známeho, ktorému určite nepovieš, ako si to dosiahol.
Ale možno budeš mať v tvojom živote aspoň jedného človeka, ktorému by si TiME po tvojej skvelej skúsenosti doprial a odporučil.
Keď sa prihlásiš do Online kurzu TiME teraz, tak získaš +1 prístup v hodnote 239,00€ alebo 259,00€ pre niekoho z tvojich kolegov, alebo blízkych zdarma.
Alebo, ak máš kamoša, s ktorým by si sa chcel na kurz zložiť, tak sa môžete do kurzu prihlásiť obaja naraz.
To však nie je všetko…
Keď si prvýkrát videl moje video o Online kurze TiME – Time Management Efektívne, tak si možno zachytil, že sa dali ku kurzu získať extra bonusy. Tie však boli k dispozícii len 72 hodín pre ľudí, ktorí to video videli prvýkrát.
Za bežných okolností teda tieto bonusy nie je možné získať.
Keď však využiješ túto letnú príležitosť… Keď
Tak získaš nielen +1 Online kurz TiME – Time Management Efektívne pre niekoho z tvojich blízkych v hodnote 239,00€ až 259,00€ zdarma…
ktorý obsahuje 13 návodov na zlepšenie tvojho spánku (v hodnote 65,00€)
ktorý obsahuje 32 ďalších návodov na zvýšenie tvojej osobnej produktivity (v hodnote 96,00€)
ktorý obsahuje 6 návodov, ako sa vyhnúť vyhoreniu a byť produktívny dlhodobo a zároveň 2 zvyšné techniky, ktoré ťa viem naučiť pre eliminovanie informačného pretlaku (v hodnote 56,00€)
1) Prihlás sa do Online kurzu TiME – Time Management Efektívne
2) Prejdi si kurzom a urob jednotlivé úlohy
3) Získaj +1 prístup do Online kurzu TiME – Time Management Efektívne v hodnote 239,00€ až 259,00€ pre niekoho z tvojich blízkych zdarma
4) Získaj extra darčeky v hodnote v hodnote až 217,00€ zdarma
5) Použi návody z extra darčekov, aby si
6) A až potom sa rozhodni, že toto celé za to stojí… pretože…
Na celý tento balík kurzov a návodov ti platí…
Áno, presne tak. 40-dňová garancia vrátenia peňazí v tomto prípade znamená to, čo už možno tušíš.
Znamená, že:
Keď dnes vstúpiš do kurzu…
Keď si behom 28 dní prejdeš kurzom…
Keď následne získaš extra bonusy…
Keď vďaka nim behom ďalších 3 dní zlepšíš tvoju produktivitu…
Tak máš stále 9 dní na to, aby si si premyslel, či sa ti to oplatilo.
Ak nie, tak mi napíšeš a vrátim ti plnú výšku tvojej investície.
Keď sa však rozhodneš pokračovať, tak získaš extra darčeky pre zlepšenie produktivity pre tvojho blízkeho v hodnote až 217,00€ zdarma:
Aby som to teda kompletne celé zhrnul…
Za 1 investíciu iba 160,12€, získaš kurzy v hodnote 912,00€.
To je prvá možnosť.
Druhá možnosť je nasledovná:
Za 1 investíciu iba 173,52€ získaš kurzy v hodnote 952,00€.
ktorú verziu TiME chceš a nasleduj inštrukcie na objednávkovej stránke:
Keď využiješ túto možnosť, tak sa budeš po celý rok tešiť z toho, ako dobre si obišiel, keď si sa začal zlepšovať v time managemente už teraz. Keď tvoji známi začnú takto o štvrť roka chodiť na školenia, ty už budeš mať dávno time management „zmáknutý“ a budeš celé kilometre pred nimi.
Keď si raz zažiješ, že vieš dokončiť veci skôr, budeš rád, že si s tým začal skôr.
Každý deň totiž strácaš kopec času, ktorý by si mohol využívať efektívnejšie.
Každý deň riešiš veci, ktoré by sa dali stihnúť skôr.
Či už sa ti práca naťahuje, aby zaplnila čas, ktorý je k dispozícii…
Alebo máš toho toľko, že sa ti do toho ani nechce pustiť…
Odkladanie vecí na neskôr tvoju situáciu iba zhoršuje.
Čím skôr zvládneš tvoj výzvy, tým skôr budeš mať viac času, energie a mentálneho priestoru na to, na čom ti najviac záleží.
Ak túžiš po tom, aby si behom tvojho dňa
Tak je rozdiel, či si tento deň zažiješ takto o mesiac… alebo o rok.
Keď vstúpiš do Online kurzu TiME, tak môžeš mať produktívne dni už behom septembra.
Zatiaľ, čo ak by si chcel toto rozhodnutie odkladať o pol roka… tak sa môžeš ďalej čaká neefektívnych 183+ dní plných zbytočného mrhania tvojho času a zbytočne nízkej energie.
Čo by bola škoda.
A hlavne – táto letná akcia končí už 31.8.2019 o 23:59:59. Do jej konca zostáva už iba chvíľa.
Preto konaj rýchlo, aby si si zabezpečil Online kurz TiME s 33% zľavou.
Prihlás sa do Online kurzu TiME – Time Management Efektívne teraz.
ktorú verziu TiME chceš a nasleduj inštrukcie na objednávkovej stránke: